O'rdaklar Shimoliy Amerikadagi chuchuk suv havzalarida yashashi mumkin va hatto vaqti-vaqti bilan suzish havzalarini bosib olishadi. Agar siz o'rdaklarni tez-tez ko'rsangiz, ularni nima boqish kerakligi haqida o'ylash odatiy holdir.
Popkorn - bu arzon va engil taom, uni o'zingiz bilan olib yurishingiz mumkin, ammo o'rdak berish xavfsizmi?O'rdaklar texnik jihatdan popkorn yeyishi mumkin bo'lsa-da, yemasligi kerak.
O'rdaklarni popkorn bilan boqishning ozuqaviy qiymati va sog'liq uchun tashvishlarini ko'rib chiqayotganimizda o'qishni davom eting. Bu qushlar uchun xavfsizroq muhit yaratishga yordam berishingiz mumkin boʻlgan baʼzi muqobillarni ham muhokama qilamiz.
Popkorn o'rdaklar uchun zararlimi?
Sariq, Tuz, Kimyoviy, Yog'
Qadoqlangan holda kelgan har qanday tijorat popkornda o'rdakni boqish uchun juda ko'p tuz bo'ladi. Ishlab chiqaruvchilar odatda makkajo'xorini yog'ga solib qo'yishadi - bu yog'ni yuqori qiladi - sariyog' qo'shishdan oldin ko'proq yog' va tuz qo'shadi. Paketda odatda konservantlar, shuningdek, sun'iy ranglar mavjud bo'lib, ular ba'zi o'rdaklarda allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Uyda pishiriladigan makkajo'xori bu qo'shimcha ingredientlarga ega bo'lmaydi.
Oziqlanish qiymati yo'q
Popkornning ozuqaviy qiymati deyarli yo'q va faqat uglevodlar ko'rinishidagi bo'sh kaloriya. Popkornda ko'p bo'lgan parhezni iste'mol qilish o'rdaklarning kamroq ozuqa qidirishiga olib kelishi mumkin, bu esa ularning sog'lig'ini saqlash uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalarining etishmasligiga olib keladi.
Ovqat hazm qilish muammolari
Popkorn o'rdakning tabiiy ratsioniga kirmagani uchun ular uni hazm qila olmasligi mantiqan. O'rdaklar g'alati harakat qila boshlaydi va popkorn iste'mol qilgandan keyin bir necha kun davomida yana ovqatdan bosh tortishi mumkin, shuning uchun undan qochish yaxshidir.
Najas bilan bog'liq muammolar
O'rdaklar popkornni to'g'ri hazm qila olmagani uchun, uni tashqariga chiqarish ham qiyin bo'ladi, deb ishonish o'rinli. Popkorn ich qotishi va siqilishga olib kelishi mumkin, o'tkir yadrolari esa ko'karishlarga olib kelishi mumkin.
Yutish qiyin
Agar siz ko'p popkorn iste'mol qilgan bo'lsangiz, yadrolar ko'pincha tomog'ingiz orqasiga yopishib qolishini bilasiz. O'rdaklar juda sezgir qizilo'ngachga ega va u ham juda uzun, shuning uchun bu yadrolar osongina yopishib qoladi va o'rdak uchun noqulaylik tug'diradi. Qotib qolgan yadrolar ham o'rdakning odatdagidan balandroq qichqirishiga olib kelishi mumkin.
Popkorn o'rdaklar uchun yaxshimi?
Afsuski, o'rdaklar uchun popkorn iste'mol qilishning foydasi yo'q. Agar o'rdak tasodifan yeb qo'ysa, yaxshi bo'lardi, lekin siz ularni muntazam ravishda bermasligingiz kerak.
O'rdaklarga popkornni qanday boqishim mumkin?
Yuqorida aytib o'tganimizdek, o'rdak popkornini boqishdan bosh tortgan ma'qul, lekin buning o'rniga bir nechta ovqatlar bo'lishi mumkin.
Sizni boshlash uchun qisqa ro'yxat:
- Bo'g'ralgan olma, lekin urug'lari va yadrolarini olib tashlang
- Banan
- Rezavorlar
- Pishirilgan loviya
- Brokkoli
- Bodring
- Pishirilgan va qirqilgan makkajo'xori
- Uzum
- Qattiq qaynatilgan tuxum
- Kale
- Salat, romain eng yaxshisi
- Suli uni
- No'xat
- Qovoq
- Tarvuz
O'rdakni boqmaslik kerak bo'lgan ovqatlar
Bu yerda o'rdaklaringizni sog'lom bo'lishi uchun ovqatlantirishdan qochishingiz kerak bo'lgan boshqa oziq-ovqatlarning qisqa ro'yxati keltirilgan
Tuzli ovqatlar
Kartoshka chiplari, yeryong'oq, iz aralashmasi va natriy miqdori yuqori bo'lgan boshqa ovqatlar kabi sho'r ovqatlardan voz kechishingiz kerak.
Tsitrus mevalari
Tsitrus mevalari o'rdakning k altsiyni singdirish qobiliyatiga ta'sir qilib, tuxum qo'yish ehtimolini kamaytiradi.
Ispanak
Ismaloq o'rdakning k altsiyni singdirish qobiliyatiga ta'sir qiladigan yana bir oziq-ovqat hisoblanadi, shuning uchun uni oziqlantirishdan qochish kerak.
Kartoshka
Kartoshka o'rdaklar uchun zaharli bo'lishi mumkin, ammo shirin kartoshka vaqti-vaqti bilan iste'mol qilish uchun foydalidir.
Shirinliklar
Shirinliklar o'rdaklar, ayniqsa shokolad uchun xavfli bo'lishi mumkin va ko'plab shirinliklar o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan sun'iy tatlandırıcılardan iborat.
Piyoz
O'rdaklar piyozni iste'mol qila olmaydi, chunki ularda qizil qon tanachalarini o'ldiradigan kimyoviy modda - tiosulfat mavjud.
Yakuniy fikrlar
Umid qilamizki, sizga ushbu qoʻllanmani oʻqish yoqdi va u savollaringizga javob berishga yordam berdi. Biz o'rdaklaringizga popkorn bermaslikni va bu erda sanab o'tgan boshqa variantlardan birini tanlashni tavsiya qilamiz, masalan, banan yoki qattiq qaynatilgan tuxum, bu ularga yuqori sifatli oqsil va k altsiy olishiga yordam beradi. Agar biz qushingizning ratsionini kengaytirishga yordam bergan bo‘lsak, Facebook va Twitter’da o‘rdaklarga popkorn berish kerakmi yoki yo‘qmi, bu qo‘llanmani baham ko‘ring.
