Ijobiy mustahkamlash - bu ijobiy xulq-atvorni mukofotlaydigan, shuning uchun bu xatti-harakatni tasdiqlaydigan o'qitish usuli. Siz itni yomon xulq-atvori uchun tanbeh qilmasligingiz yoki uni ta'na qilmasligingiz kerak, ammo mashg'ulotlaringizdan eng yaxshi natijalarga erishish uchun ijobiy tasdiqlarga rioya qilishingiz kerak. Mukofot sifatida siz noz-ne'matlardan foydalanishingiz mumkin, lekin mashg'ulot o'tgandan so'ng itingizni ulardan sutdan ajratishingiz kerak, va ba'zi egalar kliklagichdan foydalanishdan foyda ko'rishadi.
Quyida ijobiy mustahkamlash mashgʻulotlariga yordam beradigan 7 ta qadam, shuningdek, ushbu oʻquv usulidan foydalanganda hech qachon qilmaslik kerak boʻlgan 3 ta narsa keltirilgan.
Qilish
1. Istalgan xulq-atvorni maqtash
Itingiz ijobiy yoki istalgan xulq-atvorni ko'rsatishi bilan va qachon bo'lsa, itni maqtashingiz kerak. Agar siz mukofotga asoslangan treningni boshlayotgan bo'lsangiz va foydalanayotgan bo'lsangiz, siz ham sovg'a qilishingiz kerak. Vaqt o'tishi bilan sizning itingiz mukofot va maqtov olishni o'z harakatlari bilan bog'laydi.
2. Keraksiz xatti-harakatlarga e'tibor bermang
Ijobiy mustahkamlash salbiy javoblardan foydalanmaydi, ya'ni siz ijobiy xulq-atvorni maqtayapsiz va salbiy yoki kiruvchi xatti-harakatlarga e'tibor bermasligingiz kerak. Har qanday istalmagan xatti-harakati uchun itingizga tanbeh berishdan ko'ra, uni o'sha xatti-harakatini to'g'irlang yoki o'zingiz xohlagan narsani qiling va keyin uni bu harakati uchun darhol mukofotlang.
Masalan, agar siz itingizning odamlar bilan salomlashish uchun sakrab turishini to'xtatmoqchi bo'lsangiz, ularga bu harakatni bildirish o'rniga, ular salomlashganda o'tirib, ularni mukofotlang.
3. Izchil bo'ling
Ayniqsa, mashg'ulotni boshlaganda, itingiz har safar ijobiy ish qilganida maqtashingiz va mukofotlashingiz kerak va siz izchil bo'lishingiz kerak. Bu sizning itingiz ijobiy harakatni natijada olingan maqtov va mukofot bilan bog'lashini ta'minlaydi.
4. Mashg'ulotlarni qisqa tuting
Mashg'ulot mashg'ulotlarini juda uzoq qilib qo'ysangiz, itingiz zerikishi va diqqatini chalg'itishi mumkin. Siz kuchukchangizni muvaffaqiyatsizlikka samarali tarzda sozlayapsiz. O'tirish yoki yotish kabi buyruqlarni o'rgatmoqchi bo'lganingizda, mashg'ulotlarni qisqa tuting va ularni iloji boricha qiziqarli qilishga harakat qiling. Seansni har doim keyingi kun takrorlashingiz mumkin.
5. Qiziqarli qiling
Itlar bolalarga juda o'xshaydi va ular siz o'tkazayotgan mashg'ulotlardan zavqlansa, ularni o'rgatish osonroq bo'ladi. Siz mashg'ulotni o'yin seansiga aylantirishingiz yoki hech bo'lmaganda jiddiy va qattiqqo'l emas, balki engil va o'ynoqi munosabatda bo'lishingiz mumkin.
6. Ijobiy natija bilan yakunlang
Mashg'ulotni ijobiy natija bilan yakunlang, shuning uchun itingiz uni muvaffaqiyatli tugatmaguncha buyruqni takrorlang va mashg'ulotni muvaffaqiyatsiz tugatgandan keyin emas, o'sha yerda tugating. Seansning so'nggi daqiqasi sizning itingiz asosan eslab qoladi. Ijobiy yakun nafaqat mashg'ulotni kuchaytirishni, balki sizning itingiz kelajakda yana bir mashg'ulotni xohlash ehtimoli ko'proq bo'lishini anglatadi.
7. O'tkir taomlar
Vaqt o'tishi bilan sizning itingiz instinktiv ravishda siz ko'rsatmoqchi bo'lgan ijobiy xulq-atvor xususiyatlarini o'zlashtirib oladi. Bu instinktiv bo'lishni boshlagandan so'ng, siz ularni ishlatadigan har qanday taomlardan voz kechishni boshlashingiz mumkin. Itingiz xohlagan narsani qilganda, uni kesib tashlang va shirinliklar bering. Ular ushbu jadvalga o'rganib qolganlaridan so'ng, ularni kesib tashlang va har uchinchi marta, so'ngra har to'rtinchi marta taomlarni butunlay kesib tashlab, shunchaki ovoz bilan maqtashga ulgurmaguningizcha bering.
Qilmang
1. Itingizni so'kmang
Ijobiy mustahkamlash itingizni ijobiy xulq-atvorni ko'rsatishga undash va ularni munosib taqdirlash demakdir. Bu ular noto'g'ri harakat qilganda yoki ma'lum bir buyruqni qabul qilmasa, so'kish va baqirishni o'z ichiga olmaydi va o'z ichiga olmaydi. Itingizni so'kish mashg'ulotlaringizga zarar etkazishi va hatto itingizning xatti-harakati va hissiy muammolariga olib kelishi mumkin.
2. Vaziyatni murakkablashtirmang
Mashg'ulot imkon qadar sodda bo'lishi kerak. Agar siz tartibni o'rgatmoqchi bo'lsangiz, uni bo'limlarga bo'ling va bir vaqtning o'zida bir qismni o'rgating. Itingiz ushbu harakatni bemalol bajarmaguncha birinchi bosqichni o'rgating. Keyin ikkinchi bosqichni qo'shing. Agar siz narsalarni juda murakkablashtirsangiz, bu itni chalkashtirib yuborishi mumkin va ular muvaffaqiyatsizlikka uchraganini anglatadi.
3. Mukofot berishdan oldin kutmang
Itingiz oladigan mukofot va maqtov ular xohlagan harakatni amalga oshirishi bilanoq kelishi kerak. Shunday qilib, sizning kuchukchangiz harakatni maqtov bilan bog'laydi. Mukofot berishdan oldin uzoq kutsangiz, ular bu mukofotni harakat bilan bog‘lamaydilar.
Xulosa
Ijobiy mustahkamlash itlarni o'rgatishning samarali usuli hisoblanadi. Bu vaqt talab qilishi mumkin va izchillikni talab qiladi, lekin vaqt o'tishi bilan siz itingizga o'zingizni qanday tutishni xohlayotganingizni o'rgatishingiz va uni ijobiy xatti-harakatlar bilan almashtirib, istalmagan xatti-harakatlarning oldini olishingiz mumkin. Siz dastlab shirinliklardan foydalanishingiz mumkin, lekin odatda taom va davoga asoslangan mukofotlarni emas, balki maqtovlarni taklif qilib, bir muncha vaqt o'tgach, shirinliklarni olib tashlashga harakat qilishingiz kerak.
