Popkorn - bu odamlar uchun zamonaviy sog'lom gazak. U past kaloriya va zichligi uchun energiya tufayli vazn yo'qotish uchun ajoyib hisoblanadi. Bu past kaloriyali inson dietasi uchun yaxshi tanlov bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu Kirpi uchun qanday o'lchovdir?
Oddiy, xushbo'y bo'lmagan popkorn oz miqdorda tipratikan uchun mazali taom bo'lishi mumkin. Bu boyitish maqsadida qiziqarli taom bo'lishi mumkin, lekin u ularning muntazam ratsioniga kiritilmasligi kerak. chunki bu ularning ozuqaviy ehtiyojlariga mos kelmaydi.
Popkorn tipratikan uchun yaxshimi?
Popkorn tipratikanlarning tabiiy ratsioniga kirmaydi va ular odatda yeyadigan hech narsaga o'xshamaydi! Bu popkornning ozuqa moddalari va parchalanishi kirpi uchun ozuqaviy talablarga mos kelmasligini anglatadi. Bu ularning muntazam ovqatlanishiga kiritilmasligi kerak; ammo, uni qiziqarli muomala sifatida ishlatish mumkin.
Oddiy popkornni tipratikanlarga oz miqdorda berish mumkin. Popkornning tuzilishi, shakli va o'lchami boyitish sifatida berilganda rag'batlantirishi mumkin. Sizning tipratikaningiz popkornning shirinligi va yangiligidan bahramand bo'ladi.
Popkorn faqat sizning tipratikaningizga qo'shimchalarsiz berilishi kerak. Bu yog 'yo'q, yog' yo'q, tuz yo'q, hech narsa yo'q degani. Ushbu qo'shimchalar uni yanada mazali qilishlari mumkin, ammo kirpi salomatligiga zarar etkazishi mumkin.
U shuningdek, kirpi uchun mos ovqatlanishni ta'minlamaydi, shuning uchun uni faqat minimal miqdorda va kamdan-kam hollarda boqish kerak.
Popkornning ozuqaviy qiymati
| Popkorn bilan oziqlanish (100 g uchun) | |
| Kaloriya | 387 |
| Protein | 12.94 |
| Yog'lar | 4.54 |
| Uglevod | 77.78 |
| Tolalar | 14.5 |
| Shakar | 0.87 |
Tolada ko'p
Popkornda xun tolasi ko'p. Kirpi hamma narsani yeydigan hayvonlar bo'lib, o'txo'rlar kabi ko'p tolaga muhtoj bo'lmasa-da, ular yirtqichlarga qaraganda ko'proq tolaga muhtoj. Bu ular iste'mol qiladigan hasharotlarning ko'pligi va ular hasharotlar ekzoskeletlaridan tabiiy ravishda oladigan tola bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Popkorn ularga bu tolaning bir qismini taklif qilishi mumkin.
Antioksidantlar ko'p
Popkornda polifenol antioksidantlar deb ataladigan o'ziga xos turdagi antioksidantlar yuqori ekanligi isbotlangan. Ular hujayralarni tanadagi zararli radikallardan himoya qiladi. Popkorn bu antioksidantlardan ozgina foyda keltirishi mumkin.
Namlik darajasi past
Kirpilarning tabiiy ratsionida mavjud bo'lgan ko'p narsalar namlikning munosib darajasiga ega va kirpilarning etarli darajada namlanishiga yordam beradi. Popkornni haddan tashqari oziqlantirish, asosan, kirpi juda oz miqdorda ichsa, suvsizlanishga olib kelishi mumkin.
Kirpina popkornni xavfsiz oziqlantirish
Agar siz tipratikanga ozgina miqdorda popkorn taklif qilmoqchi bo'lsangiz, ular ovqatlanishiga mos kelishi uchun uni xavfsiz tayyorlaganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Yuqorida aytib o'tganimizdek, popkorn butunlay oddiy bo'lishi kerak. Bunga qo'shimcha ravishda, siz popkornning yadro qismini olib tashlashingiz kerak, shuning uchun sizda faqat oq "momiq" qoladi.
Yadro sizning tipratikaningizning tishlariga osongina yopishib olishi va borgan sari tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, hattoki uning chiqib ketgunicha ovqatlanishiga to'sqinlik qiladi. Yadro ham shunchalik qattiqki, kirpilarning kichik og'zida bo'g'ilib qolishi mumkin.
Popkorn ham sovuq va oz miqdorda berilishi kerak. Juda ko'p popkorn sizning tipratikaningizning qornini to'ldirishi va to'g'ri ovqatlanishga ega bo'lgan narsalarni iste'mol qilishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa ozuqaviy etishmovchilikka olib keladi.
Popkornni boqishning ushbu o'ziga xos usullari tufayli siz o'zingizning popkorningizni havoga chiqarib, kichkina do'stingiz uchun bir necha bo'lakni chetga surib qo'ying, so'ng popkornni o'zingiz uchun tatib ko'ring!
Kirpi dietasi
Kirpi hasharotxo'r hayvonlardir, ya'ni ularning tabiatda ovqatlanishining asosiy qismi hasharotlardan iborat. Kengroq ma'noda, ular omnivorlar hisoblanadilar, chunki ular sut emizuvchilar, tuxumlar, baliqlar va k altakesaklar kabi boshqa mayda hayvonlarni ham iste'mol qilishlari ma'lum. Bundan tashqari, ular qo'ziqorin va rezavorlar kabi o'simlik moddalarini iste'mol qiladilar. Umuman olganda, ular haqiqatan ham opportunistik va yovvoyi tabiatda duch keladigan ko'p narsalarni eyishadi.
Uy hayvonlari sifatida ularga xuddi shunday asosiy parhezni taklif qilish yaxshidir. Asirlikda bunday xilma-xil parhezni takrorlash qiyin bo'lishi mumkin. Shunday qilib, kirpi dietangizning asosiy qismini ularni to'liq oziqlantirishni ta'minlaydigan pelletli dietaga aylantirish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, ularni hasharotlar va oz miqdorda meva va sabzavotlar bilan oziqlantirish mumkin.
Yakuniy fikrlar
Popkorn, albatta, noz-ne'mat sifatida taklif qilinishi mumkin bo'lsa-da, u sizning tipratikaningiz uchun ozuqaviy ahamiyatga ega emas. Ko'proq mos keladigan taomlarga tuxum, go'sht, rezavorlar, hasharotlar kiradi! Kichik miqdordagi popkorn hech qanday zarar keltirmaydi. Shunday bo'lsa-da, buni oddiy davolanishning bir qismi emas, faqat vaqti-vaqti bilan davolash sifatida ko'rib chiqish kerak.
