Uy hayvoniga ega bo'lish o'ynash, sayr qilish yoki shunchaki quchoqlashdan ko'ra ko'proqdir. Kechasi, uy o'rnashib ketganda va hamma uchun qaytib kelish vaqti kelganda, sizning yoningizda qolishni xohlaydigan uy hayvoni yoki ularning sevimli oila a'zosi bo'lishi - bu juda kam uchraydigan narsa emas. Tenglamada ishtirok etgan odamlar uxlayotganlarida ham o'z uy hayvonlari yonida bo'lishini xohlashlari odatiy holdir. Eng muhim savol shundaki, uy hayvoningizga siz bilan uxlashning sog'liq uchun foydasi bormi?
Siz uy hayvoningizning yoningizda bo'lishini shunchaki qulaylik deb o'ylashingiz mumkin bo'lsa-da, unday emas. Tunda uy hayvoningiz yoningizda bo'lishi sog'liq uchun foydalidirBiroq, ba'zi xavflar ham mavjud. Keling, quyidagi foyda va xavflarni ko'rib chiqaylik, shunda to'shakni eng yaqin do'stingiz bilan bo'lishish siz uchun eng yaxshisi ekanligini aniqlashingiz mumkin.
Uy hayvoningizga siz bilan uxlashning sog'liq uchun foydalari
Agar siz to'shagingizning bir qismini yo'qotib, uy hayvoningizning xurrak ovozini eshitishdan o'tib keta oladigan odamlardan bo'lsangiz, demak siz allaqachon to'shagingizni hayvonlaringiz bilan baham ko'rishning sog'liq uchun ba'zi afzalliklarini his qilayotgan bo'lishingiz mumkin.. Agar siz hali ham itingiz yoki mushukingizni tunda yotqizishga ruxsat bermoqchi bo'lsangiz, ushbu sog'liq uchun foydalarni ko'rib chiqish sizni chalg'itishi mumkin.
Ruhiy salomatlik yaxshilanadi
Uy hayvonlari depressiya, TSSB va ko'pchiligimiz har kuni kurashadigan boshqa ruhiy muammolarga qarshi kurashishda yordam berishning ajoyib usuli. Oksitotsin va serotonin ko'pchilik uy hayvonlari bilan aloqa qilganda chiqariladi. Bu yaxshi his qiluvchi gormonlar depressiya bilan kurashishga yordam beradi, tashvishlarni kamaytiradi va qulaylik hissini oshiradi. Uy hayvoningiz bilan uxlash hatto o'zingizni hurmat qilishingizga yordam beradi va u taklif qilayotgan sheriklik tufayli qo'rquvni kamaytiradi.
Teta miya to'lqinlarini targ'ib qiladi
Yuqorida aytib o'tganimizdek, uy hayvonlari bilan uxlash miyada oksitotsin ishlab chiqarishga yordam beradi. Bu gormon, o'z navbatida, teta miya to'lqinlarini rag'batlantiradi. Bu miya to'lqinlari REM uyqusi paytida hosil bo'ladi, biz hammamiz dam olish va tetiklik hissi bilan uyg'onishimiz kerak.
Uyqusizlikni kamaytirish
Uyqusizlik inson salomatligiga anchagina zarar etkazishi mumkin. Yoningizda uy hayvoningiz bo'lishi va ishlab chiqarilayotgan o'zini yaxshi his qiladigan gormonlar ko'payishi uxlay olmaydigan odamni engillashtirishga yordam beradi. Ko'pincha, uy hayvoni yaqin joyda bo'lsa, uyqusizlikdan azob chekayotganlar o'zlarini xotirjam va xavfsiz his qilishadi, nihoyat uxlab qolishadi.
Tinchroq uyqu
Hammamiz uyquga muhtojmiz – yaxshi uyqu. Tebranish va burilish o'rniga, bizning uy hayvonlarimiz yotoqda biz bilan bo'lganida qabul qiladigan tasalli tuyg'usi bizga yaxshiroq uxlashga yordam beradi. Ko'pincha uy hayvonlari egalari ishonchli hamrohi yonida uxlayotganlarida uyqu sifati yaxshilanadi.
Qon bosimini pasaytiradi
Yaqin atrofda uy hayvonlari bo'lgan barcha dam olishlar qon bosimi uchun ham yaxshi bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uy hayvonlari gipertenziya va yurak-qon tomir kasalliklari bilan bog'liq muammolarni kamaytiradi. Uy hayvonlari nafaqat ko'proq mashq qilishga yordam beradi, balki ular taklif qilayotgan taranglikni yumshatish ham yurak uchun foydali bo'lishi mumkin.
Yaxshi immunitet
Uyda uy hayvonlari bo'lishi bir zumda uyda mikroblar, bakteriyalar va ayniqsa junlarning sonini oshiradi. Ko'p odamlar bunday narsalarga duchor bo'lmaslikka harakat qilishsa-da, ularning yonida bo'lish tanangizning ularga qarshi immunitetini oshirishi mumkin. Bu, ayniqsa, bolalar uchun foydalidir. Bola bilan uxlayotgan uy hayvoniga ega bo'lish, ularning kattalarda allergiya rivojlanishi ehtimolini kamaytirishi mumkin.
Uy hayvonlarining siz bilan uxlashiga ruxsat berish xavfi
Kechasi siz bilan birga chorva mollari bo'lishi sog'liq uchun foydali bo'lsa-da, bir qator xavflar ham mavjud. Uy hayvoningizni to'shagingizni baham ko'rishga taklif qilishga qaror qilishdan oldin, har qanday salbiy ta'sirlarni to'liq tushunishingiz kerak.
Allergiya
Uy hayvonlariga allergiyasi bo'lgan ba'zi odamlar uyda sevimli hayvon bo'lishidan qochib qutula olmaydi. Ammo, agar siz allergik bo'lsangiz, bu uy hayvonini yotoqxonangizga kiritish katta xato bo'lishi mumkin. Agar sizda allergiya bo'lsa, uxlab yotgan xonadan it va mushuklarni saqlaganingiz ma'qul. Ularning o'sha bo'shliqda bo'lishi siz dam olishga harakat qilayotganingizda jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
Uyqu kamaygan
Ehtimol, sizning itingiz ko'p xo'rlaydi yoki mushukingiz sizni ertalab soat 3 da uyg'otishni yaxshi ko'rar, agar shunday bo'lsa, to'shagini ular bilan baham ko'rish haqiqatan ham uxlash miqdorini kamaytirishi mumkin. Yuqorida aytib o'tganimizdek, barchamiz yaxshi tungi uyquga muhtojmiz. Agar sizning uy hayvoningiz sizni bunday holatga duchor qilishingizga xalaqit bersa, dam olmoqchi bo'lganingizda ularni yotoqdan uzoqlashtirganingiz ma'qul.
mikrob ta'siri
Uyingizga mikrob va bakteriyalarni olib kiruvchi uy hayvonlari ikki qirrali qilichga o'xshaydi. Bu, ayniqsa, immuniteti past bo'lganlar uchun to'g'ri keladi. Bu tez-tez sodir bo'lmasa-da, uy hayvonlari xavfli organizmlarni uyga olib kirishi mumkin. Agar siz yoki sizning uyingizdagi birovning immuniteti past bo'lsa, uy hayvonini yotoqxonadan olib qo'yish yaxshi qo'ng'iroq bo'lardi.
Agressiya
Itingiz yoki mushukingiz yoningizda bo'lishi har doim ham quvonchli voqea bo'lmasligi mumkin. Uy hayvonlari uxlab yotganida, ular atrofida nima sodir bo'layotganini to'liq anglamaydilar. Bu odamlar bilan bir xil. Hayvonning kutilmaganda hayratga tushishi, to'qnashuvi yoki urilishi hayvonning biroz tajovuzkorligini kuchaytirishi mumkin. It va mushukning tishlashi yoki tirnalganligi, ular egalari bilan to'shakda bo'lishsa, eshitilmaydi. Shuning uchun ota-onalar farzandlari bilan juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Bolalar tajovuzkorlik belgilarini yoki hayvon bilan biror narsa noto'g'ri bo'lganini seza olmaydi. Bu ota-onalar boshdan kechirishni istamaydigan baxtsiz hodisalarga olib kelishi mumkin.
Bu sizning uy hayvoningiz uchun yaxshimi?
Albatta, har bir uy hayvoni kechasi o'z egasi bilan yotoqda yotishi shart emas. Gerbillar, gvineya cho'chqalari, qushlar va shunga o'xshashlar kabi mayda hayvonlar tungi vaqtda xavfsiz joyda bo'lishi kerak. Boshqa hayvonlar uchun esa, egalari bilan uxlashda his qiladigan yaqinlik ular uchun juda yaxshi. Bu odamlar va hayvonlar o'rtasidagi aloqani mustahkamlashga yordam beradi. Bu, shuningdek, hayvonning yonimizda bo‘lishi bilan biz kabi, o‘zini tasalli va himoyalangan his qilishiga yordam beradi.
Yakuniy fikrlar
Ko'rib turganingizdek, uy hayvoningizni kechasi to'shagingizga qo'yishning foydasi ham, xavfi ham bor. Vaziyatingiz uchun eng yaxshisini tanlashdan oldin, barcha variantlarni torting. Ha, siz istalgan vaqtda fikringizni o'zgartirishingiz mumkin, lekin sizning uy hayvoningiz sizning yoningizda bo'lishga o'rganib qolganda, siz ularni jo'natganingizda, ular rad etilganini his qilishlari mumkin. Yaxshi uy hayvonlari egasi sifatida qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa - bu sizning uy hayvoningizni beixtiyor xafa qilishdir.
