Bora-bora ko'proq odamlar tashvish, ruhiy tushkunlik yoki boshqa kayfiyat buzilishlari va holatlarida yordam so'rash uchun Hayvonlarni Emotsional qo'llab-quvvatlashga (yoki ESA) murojaat qilmoqdalar. Agar sizda allaqachon hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvoningiz bo'lsa va boshqasini olishingiz mumkinmi deb o'ylayotgan bo'lsangiz, o'zingizdan: "Bir odamda qancha hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlar bo'lishi mumkin?"
Qisqa javob shuki, agar siz va sizning shifokoringiz buni zarur deb hisoblasangiz, sizda bir nechta hissiy yordam beruvchi hayvonlarga ega bo'lishingiz mumkin. Agar hayvon mahalliy yoki shtat qonunlarini buzmasa, hech qanday maxsus qoidalar odamda qancha ESA bo'lishi mumkinligini ko'rsatmaydi.
Odatda kimga hissiy yordam beruvchi hayvon beriladi?
Har kim hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonga ega bo'lishi mumkin, ammo ba'zi odamlar guruhlari boshqalarga qaraganda ko'proq foyda keltirishi mumkin. Birinchi marta uydan uzoqda yashayotgan va uyni sog'inib yoki yolg'iz his qilayotgan kollej talabalari ESA ularga kerakli sheriklikni ta'minlashi mumkin. Yolg'iz yashayotgan va ijtimoiy izolyatsiyani boshdan kechirayotgan keksa odamlar ham ESA hamrohligidan foydalanishlari mumkin.
Va, albatta, tashvish yoki ruhiy tushkunlik kabi ruhiy salomatlik muammolari bilan shug'ullanadigan odamlar hissiy qo'llab-quvvatlash hayvonlari ularning alomatlarini engillashtirishga yordam berishi mumkin.
Emosional qo'llab-quvvatlovchi hayvonning foydalari
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hayvon bilan muloqot qilish ham jismoniy, ham ruhiy salomatlik uchun foydali bo'lishi mumkin. Odamlar hayvonlar bilan muloqot qilganda, ularning tanasi ong va tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan gormonlarni chiqaradi. Bu gormonlar oksitotsinni o'z ichiga oladi, bu stress va tashvish darajasini kamaytiradi; kayfiyatni yaxshilashga yordam beradigan dopamin; va uyqu va ishtahani tartibga solishga yordam beruvchi serotonin.
Emosional qo'llab-quvvatlovchi hayvonga ega bo'lishning jismoniy afzalliklaridan tashqari, ijtimoiy manfaatlar ham mavjud. Hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvon bilan muloqot qilish sizga yangi odamlar bilan tanishish va yangi do'stlar orttirishga yordam beradi. ESAga ega bo'lgan odamlar ko'pincha uy hayvonlari bo'lmaganlarga qaraganda o'z jamiyatlari bilan ko'proq bog'langanligini va kamroq izolyatsiya qilinganligini aytadilar. Tashqariga chiqish va yangi odamlar bilan tanishish yoki do'stlaringizdan mushukingizga g'amxo'rlik qilish bo'yicha maslahat so'rash uchun itingiz bilan sayr qilyapsizmi, uy hayvonlari o'zaro muloqot qilish imkoniyatini oshiradi.
Nega kimgadir bir nechta ESA kerak?
Biror kishiga bir nechta ESA kerak bo'lishining ba'zi sabablari:
- Agar odam turli alomatlarga olib keladigan bir nechta ruhiy kasalliklardan aziyat cheksa, ular bir nechta ESAga ega bo'lish ularga yaxshiroq kurashishga yordam berishini tushunishi mumkin.
- Insonning ehtiyojlari vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin va shuning uchun ular hayotining turli nuqtalarida o'z ESAlaridan har xil turdagi yordamni talab qilishi mumkin.
- Shuningdek, odam bir nechta ESA bilan kuchli aloqalarni o'rnatishi mumkin, shuning uchun ular hamrohlik uchun bir nechtasiga ega bo'lishni xohlashlari mumkin.
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, bir nechta hissiy yordamga muhtoj bo'lish uyat emas. Bu sizning kuchsizligingizni yoki o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun etarlicha harakat qilmayotganingizni anglatmaydi. Bu shunchaki siz o'z ehtiyojlaringizni tushunganingizni va ularni qondirish uchun qo'lingizdan kelganini qilishga tayyor ekanligingizni anglatadi.
Qanday qilib bir nechta ESAga ega bo'lish mumkin
Agar siz bir nechta hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlarga ega bo'lish sizga foyda keltirishi mumkin deb o'ylasangiz, birinchi qadam terapevtingizdan sizning munosibligingizni so'rashdir. Bu savolga yagona javob bo'lmasa-da, bir nechta narsalarni yodda tutish kerak.
Birinchidan, hissiy yordam beruvchi hayvonga aniq va hujjatlashtirilgan ehtiyojga ega bo'lish muhimdir. Bu sizning terapevtingiz ruhiy salomatlik holati va hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvon simptomlarni engillashtirishga qanday yordam berishi haqida hujjatlarni taqdim etishi kerakligini anglatadi.
Ikkinchidan, shuni yodda tutingki, bir nechta hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlarga ega bo'lish sizdan qo'shimcha rejalashtirish va tayyorgarlikni talab qilishi mumkin.
Agar siz uyingizga boshqa ESA qo'shishni o'ylayotgan bo'lsangiz, bir nechta narsani yodda tutishingiz kerak:
- Siz terapevtingizdan nima uchun qo'shimcha ESA sizning ruhiy salomatligingiz uchun foydali bo'lishi haqida batafsil hujjatlarni taqdim etishingiz kerak bo'ladi.
- Siz bir nechta ESAga ruxsat beruvchi turar joyni topishingiz kerak bo'ladi. Bu qiyin bo'lishi mumkin, lekin bir nechta ESAga ega odamlar bilan ishlashga tayyor bo'lgan uy egalari va mulkni boshqarish kompaniyalari bor.
- Siz bir nechta hayvonlarga moliyaviy va jismoniy jihatdan g'amxo'rlik qila olishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
ESA va uy-joy
ESAlarni tartibga solishning asosiy sohasi uy-joy, shu jumladan davlat va xususiy uy-joy bilan bog'liq. ESAlar himoyalanmagan yoki xizmat hayvonlari kabi turli jamoat joylarida bo'lishga ruxsat berilmagan bo'lsa-da, ularga "uy hayvonlari yo'q" ko'rsatilishi mumkin bo'lgan turar-joylarda yashashga ruxsat beriladi. Agar to'g'ri ro'yxatdan o'tgan va ESA sifatida hujjatlashtirilgan bo'lsa, hayvoningiz yashash joyingizda yashash huquqiga ega.
ESA va Davlat qoidalari
Ko'pchilik shtatlarda bitta xonadonda bo'lishi mumkin bo'lgan uy hayvonlarining maksimal sonini tartibga soluvchi qonunlar mavjud. Ushbu qonunlar shtatdan shtatga farq qiladi, shuning uchun uyga yangi uy hayvonini olib kelishdan oldin sizning hududingizdagi qoidalarni tekshirish muhimdir. Ba'zi shtatlarda sizda bo'lishi mumkin bo'lgan uy hayvonlari soni cheklanmagan bo'lishi mumkin, boshqa shtatlar esa sizni ikki yoki uchta uy hayvonlari bilan cheklashi mumkin.
Ko'p hollarda uy xo'jaligida ruxsat etilgan uy hayvonlari soni to'g'risidagi davlat qoidalari bir nechta hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlarga ega bo'lish imkonini beruvchi qoidalarni bekor qiladi. Agar siz bir nechta hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlarga ega bo'lishni o'ylayotgan bo'lsangiz, hayvon turiga (it, mushuk va boshqalar) davlatingizning uy hayvonlari uchun maksimal nafaqa miqdorini tekshirish muhim bo'lishi mumkin. Amerikaning uy hayvonlari uchun eng qulay shtatlari reytingini ham tekshirishingiz mumkin.
Xulosa
Bir nechta hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlarga ega bo'lishingiz mumkinligini yodda tutish kerak, lekin bu siz uchun to'g'ri qaror yoki yo'qligini bilish uchun terapevtingiz yoki shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Bir nechta hissiy qo'llab-quvvatlovchi hayvonlarga ega bo'lishga qaror qilishdan oldin bir nechta omillarni hisobga olish kerak. Bularga ruxsat etilgan uy hayvonlari soni bo'yicha davlat qoidalari, bir nechta hayvonlarga g'amxo'rlik qilish uchun moliyaviy imkoniyatlar va ularning barchasi uchun etarli joy mavjud. Oxir-oqibat, qaysi vaziyat ular uchun eng yaxshi ekanligini va ularning hissiy ehtiyojlariga mos kelishini shaxs va uning terapevti hal qiladi.
