Kalamushlar kichik axlat tashlaydiganlari bilan mashhur. Kalamush yemaydigan ko'p narsa yo'qdek. Biz bilamizki, turli xil mevalar, sabzavotlar va ko'katlar kalamushlar uchun foydali bo'lishi mumkin. Ismaloq haqida nima deyish mumkin? U insonlar ratsionida juda mashhur, ammo kalamushlar ismaloq yeyishi mumkinmi?Ajablanarlisi shundaki, javob yo'q.
Buning sababi ismaloq tarkibida oksalat kislotalari yoki oksalatlarning nisbatan ko'pligidir. Kichik miqdorda oksalatlar sizning kalamushingizga zarar keltirmasligi mumkin, lekin ko'p miqdorda ular xavfli bo'lishi mumkin.
Kalamushga ismaloqni koʻp boqish buyrakda tosh paydo boʻlishiga, k altsiy yetishmasligiga va boshqa sogʻliq muammolariga olib kelishi mumkin. Ismaloqni kalamushga juda oz miqdorda va juda kam miqdorda muammosiz berishingiz mumkin bo'lsa-da, undan butunlay voz kechganingiz ma'qul.
Kalamushlar ismaloq yeyishdan zavqlanadimi?
Siz ismaloq iste'mol qilishdan keyingi odam kabi zavqlansangiz kerak. Biroq, sizning kalamushingiz umuman qiziqmasligi ham mumkin. Bu sizning shaxsiy kalamushning afzalliklariga qarab juda farq qiladi. Ular kerakli vitamin va minerallarni olish uchun ismaloq o'rniga yeyishlari mumkin bo'lgan juda ko'p sog'lom alternativalar mavjud.
Kalamushlar uchun optimal parhez
Yovvoyi kalamushlar qo'llariga tushgan hamma narsani yeyishadi, agar imkon berilsa, sizning uy hayvoningiz ham shunday yeydi. Kalamushlar oziq-ovqat ular uchun foydalimi yoki yo'qligini bilishmaydi. Agar u yaxshi ta'mga ega bo'lsa, ular uni eyishadi. Bu yovvoyi kalamushlarning uy hayvonlariga qaraganda qisqaroq umr ko‘rishining bir qancha sabablaridan biri.
Asirlikda bo'lgan kalamushlar inson hamrohlarining hashamatiga ega bo'lib, ularni muvozanatli va sog'lom ovqatlanish bilan oziqlantiradi. Sichqonlarning ideal dietasi granulalar, yangi meva va sabzavotlardan iborat.
Kalamushlar ratsionining faqat 10% dan 20% gacha meva va sabzavotlardan iborat bo'lib, qolgan 80% dan 90% gacha yuqori sifatli pellet aralashmasi bo'lishi kerak. Siz vaqti-vaqti bilan go'sht, yong'oq va urug'lardan taomlar berishingiz mumkin, ammo ularning barchasida kaloriya va yog' miqdori yuqori bo'lganligi sababli, buni ozroq qilish yaxshidir.
Imaloq sog'liq bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkinligini bilgan holda, siz kalamushlarni iste'mol qilish uchun qaysi sabzavot va mevalar xavfsiz ekanligini qiziqtirgandirsiz. Biz kalamushning dietasi uchun eng yaxshi meva va sabzavotlar ro'yxatini tuzdik:
Kalamushlar uchun eng yaxshi sabzavotlar
- Qushqo'nmas
- Bol qalampiri
- Bok Choy
- Brokkoli
- Karam
- sabzi
- gulkaram
- Makkajo'xori
- Bodring
- Baqlajon
- Sarimsoq
- Kale
- Qo'ziqorinlar
- Okra
- Parsnip
- No'xat
- Kartoshka
- Qovoq
- Turp
- Romaine salatasi
- sholg'om
- qovoq
Kalamushlar uchun eng yaxshi mevalar
- Banan
- Blackberry
- Smorodina
- Blueberry
- Kontalupa
- Gilos
- Kokos
- Kızılcık
- Sana
- Ajdaho mevasi
- Elderberries
- Anjir
- Uzum
- Kivi
- Mango
- Tut
- nektarinlar
- Zaytun
- Papayya
- Ehtiros mevasi
- shaftoli
- Nok
- Ananas
- O'riklar
- Anor
- Maluna
- Qulupnay
- Tarvuz
Kalamushlar uchun xavfli ovqatlar
Imaloqdan saqlanishni bilish, kalamush egasi sifatida yana qanday ovqatlardan voz kechishingiz kerakligi haqida savol tug'ilishi mumkin. Endi nima xavfsiz ekanligini bilganimizdan so'ng, biz xavfli oziq-ovqat mahsulotlarining ro'yxatini qisqacha tavsifi bilan tuzdik:
- Artishok –Kalamushlar xom artishokni iste'mol qila olmaydi, chunki u ularning oqsil hazm bo'lishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Pishirilgan artishok bir xil ta'sirga ega emas va uni kalamushlarga oz miqdorda berish mumkin.
- Beda – Kalamushlar bedani hazm qila olmaydi. Beda tsellyuloza bo'lib, u hazm bo'lmaydigan tola bo'lib, ichak tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin.
- Loviya (xom) – Kalamushlar hech qachon xom loviya iste'mol qilmasligi kerak, chunki ular tarkibida A vitamini hamda oqsil va kraxmallarni hazm qilish uchun zarur bo'lgan fermentlarni yo'q qiladigan antinutrient mavjud.
- Lavlagi – Lavlagida ismaloq kabi oksalat kislotasi va nitratlar ko'p. Ular buyrak toshlari, k altsiy etishmovchiligi va boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
- Bryussel novdalari – Xom Bryussel novdalari kalamushlar uchun zaharli bo'lib, tiamin (B1 vitamini) tanqisligiga sabab bo'ladi.
- Qizil karam – Bryussel gullari kabi qizil karam ham B1 vitamini yetishmasligiga olib kelishi mumkin. Yashil karam bunday ta'sirga ega emas.
- Aysberg salatasi – Aysberg salatasi kalamushlarga tavsiya etilmaydi, chunki u deyarli butunlay suvdan iborat bo'lib, unda ozuqa moddalari yo'q. Oziqlanish qiymati uchun kalamushlarga romain salatini berish tavsiya etiladi.
- Piyoz – Piyozni chaynash qiyin va kalamushlar uchun bo'g'ilish xavfi bo'lishi mumkin. Shuningdek, ular piyoz oilasiga mansub bo'lgani uchun oshqozonni bezovta qilishi mumkin.
- Piyoz – Xom piyoz kalamushlarda kamqonlik va oshqozonni bezovta qilishi mumkin. Pishgan piyozni muammosiz yeyishlari mumkin.
- Rhubarb – Rhubarb ham oksalatlarda juda ko'p, shuning uchun ismaloq kabi undan qochish kerak.
- Shveytsariya chard - Shveytsariya chard - oksalatlar juda ko'p bo'lgan va undan saqlansa yaxshi bo'ladigan yana bir.
Xulosa
Kalamushlar tanlab yeyuvchilar bo'lmasligi mumkin, lekin ular dietasida ularni to'g'ri va tor holatda saqlashlari uchun inson hamrohlariga tayanadilar. Buyrakdagi toshlar, k altsiy tanqisligi va boshqa muammolarni keltirib chiqaradigan oksalat kislotasi yuqori bo'lganligi sababli ismaloqni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir.
Agar kalamush egasi o'z uy hayvoniga ismaloq yoki boshqa yuqori oksalat o'z ichiga olgan ovqatlar berishga qaror qilsa, uni me'yorida qilgan ma'qul. Buni qilishdan oldin har doim veterinar bilan maslahatlashing. Bir xil ozuqaviy qiymatga ega bo'lgan va salbiy ta'sir ko'rsatmaydigan kalamushga berilishi mumkin bo'lgan boshqa ko'plab meva va sabzavotlar mavjud.
