It insonning eng yaxshi do'sti, deyishadi va buning sababi yaxshi. Itlar bilan muloqot qilish qiziqarli, ular doimiy hamrohlikni ta'minlaydilar va ular o'zlarining g'amxo'rlariga shubhasiz sodiqdirlar. Bundan tashqari,yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, itlar o'z hamkasblari qachon stressni his qilishlarini bilish qobiliyatiga ega. Bu ko'plab zotlarni nega emotsional qo'llab-quvvatlovchi itlar sifatida o'rgatish mumkinligini tushuntirishga yordam beradi. Xo'sh, itlar bizning stressimizni his qilishini qanday bilamiz? Buni bilish uchun oʻqing.
Aqlli tadqiqotdan javoblar
O'tmishda itlar odamlarda stressni aniqlay olishi bo'yicha turli tadqiqotlar o'tkazilgan bo'lsa-da, 2022-yil sentabr oyida PLOS ONE-da chop etilgan tadqiqotdan keyingina biz itlar o'rtasidagi farqni aniqlay olishini bilib oldik. insonning asosiy hidlari va ularning stress bilan bog'liq hidlari.1 Tadqiqot inson ishtirokchilaridan dastlabki darajalarda ter va nafas olish namunalarini yig'ishni o'z ichiga oldi, so'ngra arifmetik muammolarni hal qilish vazifasi orqali stress paydo bo'lgandan keyin.
To'rtta it bilan birga jami 36 kishi ishtirok etdi. Jami 36 ta sinov majlisi oʻtkazildi. Birinchi bosqich bo'sh namunalardan inson ishtirokchilarining asosiy namunalarini aniqlaydigan itlardan iborat edi. Ikkinchi bosqich itlarga qaysi biri ekanligini aniqlash uchun inson ishtirokchilarining asosiy va stress namunalarini taqdim etishdan iborat edi. Ajablanarlisi shundaki, itlar 90% yoki undan yuqori aniqlik bilan harakat qilishdi.
Smitson jurnali ta'kidlaganidek, itlarda yuz millionlab xushbo'y retseptorlari mavjud bo'lib, ular itning miyasiga qanday hid bo'lsa, uni etkazishga yordam beradi.2 O'rtacha odamda 50 million hid bilish retseptorlari mavjud., shuning uchun it biz hid bilan bo'lmaydigan narsalarni, jumladan stress gormonlarini ham aniqlay olishi ajablanarli emas.
Stressingiz itingizga o'tishi mumkin
Har doim stressda bo'lganingizda, kortizon darajasi yuqori bo'lib qolishi mumkin, bu sizning itingiz osongina aniqlay oladi. Stress gormonlari havoda saqlanib qoladi, shuning uchun ular sizning stress darajangiz engillashganda yo'qolib qolmaydi. Agar siz tez-tez stressni his qilsangiz, itingiz doimo sizdan stress hidini sezishi mumkin. Bundan tashqari, siz chiqaradigan barcha stresslar itingizga o'tib, ularni stress va tashvishga solishi mumkin.
Afsuski, biz hamkasblarimiz, do'stlarimiz va hatto oila a'zolarimiz bilan bo'ladigan stressimizni itlarimizdan yashira olmaymiz. Shunday qilib, itingizni yuqori stress darajasidan himoya qilish uchun ko'p narsa qila olmaysiz.
Itingiz stressingizni sezganda qanday munosabatda bo'lishi mumkin
Tanangiz stress gormonlari bilan to'lganida siz stress belgilarini ko'rsatishingiz mumkin bo'lganidek, itingiz ham har qanday sababga ko'ra paydo bo'lgan stress tufayli shunga o'xshash belgilarni ko'rsatishi mumkin. Garchi itlar odamlarning yordamisiz stress va xavotirni rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, ehtimol ular ega bo'lgan har qanday stress hech bo'lmaganda qisman egasining harakatlari yoki stress darajasi bilan bog'liq.
Mana, sizning itingiz sizning stressingizni his qilganda va o'z-o'zidan stressni rivojlantira boshlaganida qanday munosabatda bo'lishi mumkin:
- Oiladan uzoqlik
- Agressiya kuchaygan
- Uyatchanlik kuchaygan
- Bo'rttirilgan ingrash va qichqirish
- Haddan tashqari oqizish, esnash va/yoki yalash
- G'ayritabiiy to'kilish
- Hammom odatlarining o'zgarishi
- Yashirishga moyillik
O'z stress darajangizni nazorat ostida ushlab turish - itingizdagi stressni oldini olishning eng samarali usuli. Ammo, agar siz o'zingizni stressga duchor qilmasangiz ham, itingizni stressga olib keladigan turmush tarzi holatlari bo'lishi mumkin va ularni hal qilish kerak. Shunday qilib, stressni yo'q qilish yoki hech bo'lmaganda kamaytirish uchun nima sabab bo'lganini aniqlash uchun veterinaringizga tashrif buyurganingiz ma'qul.
Yakuniy fikrlar
Itingiz hayotingizdagi stressli daqiqalarni, ular vaqti-vaqti bilan yoki doimiy bo'ladimi, his qilishi mumkin va siz ularga bu stressli his-tuyg'ularni o'tkazishingiz mumkin. Shuning uchun, vaqt o'tishi bilan stress darajasini nazorat qilish uchun choralar ko'rish yaxshi fikrdir. Itingiz bilan har kuni sayr qilishni, sport zaliga tez-tez borishni va shifokoringiz bilan stress darajangizni muhokama qilib, sog'lig'ingizda jiddiy kasallik bor-yo'qligini aniqlashni o'ylab ko'ring.
